特別講座【今こそウイルス対策!免疫力を高める酢レンコンレシピ】【1人1本!パテ・ド・カンパーニュを焼こう!】【6品4人分お持ち帰りつくおき講座】【鍋ごとお持ち帰りカレー講座】

*特別講座*
【1人1瓶お持ち帰り♪今こそウイルス対策、免疫力を強化する酢レンコン活用料理♪】
1番の健康は免疫力を強化し、外敵から自分を守ること。料理だけでなく、健康に役立つ知識を身につけられる少人数の講座です。
開催日程

¥6,000 (材料費込、税別)
<こんなことを学びます>
健康的に免疫力を高めるにはまずは食生活を見直す事と適度な運動が大切です。
免疫力低下対策の為に、食生活を見直して健康な身体を作りましょう。
免疫力を高める蓮根を酢につけた酢レンコンを活用したメニューをベースに、その他免疫力を高める食材を使った日々の献立に役立つレシピが学べます。
家で楽しめるよう、酢レンコンを1人1瓶お持ち帰りです。
少人数制で丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
エプロン、タオルをご持参下さい。

<定員>
6名


★パテ・ド・カンパーニュを作りましょう!
12月23日(木)18:30〜
毎年おせち料理でご好評いただいております、パテ・ド・カンパーニュをつくります。
パーティーのおもたせや、ホームパーティーに是非ご利用下さいませ。
お持ち帰り時に、教室よりワインをプレゼントします。
費用:4000円(税別) 材料費; 1200円(税別)


★6品4人分お持ち帰りつくおき講座★
作り置きできるメニューが6品、各4人分ずつお持ち帰りできます。
容器なども全てこちらでご用意させていただきますので、手ぶらでいらしていただいて大丈夫です。
全て冷蔵庫で3〜4日保存できます。
是非ご参加お待ちしています♪
  月   日(日)14時〜

レッスン代5000円(税別) 材料費1200円(税別)



★鍋ごとお持ち帰りカレー講座★
 月   日(日)11時〜
家にあるお鍋をお持ちいただき、カレーを作りそのままお持ち帰り頂きます。
ご試食は講師の作ったものをお召し上がりいただきます。
ご自分の作ったものはそのままお持ち帰り、是非ご家族の皆さんでお召し上がりくださいませ。
当日のご試食は講師に作ったものをお召し上がり頂きます。
費用:4000円(税別)材料費1200円(税別)
※3リットル入るご自宅のお鍋をご持参くださいませ。
お持ちでない場合は教室のお鍋を使用して、別の容器でお持ち帰りいただきます。

Cooking School対面レッスンの他、オンライン講座、出張料理も行っております。